まとめッチャ

管理人のジョニーです。 今話題になっているニュースやお雑学などを知りつつ、最後にはオチをつけて笑いに変えながらまとめていきたいと思っております。

まとめッチャ

                                

腹筋ローラー始めたけど二回以上できないんだが

1: 2018/08/10(金) 14:14:27.69
お腹いたいたなんだが

 

4: 2018/08/10(金) 14:14:48.42
膝つかずにやろ?

 

9: 2018/08/10(金) 14:15:37.02
>>4
膝コロに決まってるやん

 

5: 2018/08/10(金) 14:15:21.35
立ちコロは無理

 

7: 2018/08/10(金) 14:15:26.61
筋肉痛治ったら再挑戦するんやで

 

10: 2018/08/10(金) 14:15:44.97
膝ころ2回はしょぼい

 

スポンサードリンク

 

11: 2018/08/10(金) 14:15:55.09
立ちコロで顔面強打してからトラウマで出来なくなった

 

13: 2018/08/10(金) 14:16:14.03
膝コロなんて100回余裕やろ…

 

15: 2018/08/10(金) 14:16:57.26
お腹イタイイタイなのだったって言え

 

16: 2018/08/10(金) 14:17:00.62
どこまで伸ばすかによるやろな
ピーンしたら10回でもキツい

 

17: 2018/08/10(金) 14:17:02.10
それを出来るようになるために買ったんやろ

 

20: 2018/08/10(金) 14:17:43.45
なんで顔面打つねん

 

21: 2018/08/10(金) 14:18:01.08
毎日やれば回数も増やせるで 筋肉痛だからって 止めたら意味が無い

 

25: 2018/08/10(金) 14:18:24.98
最初はそんなもんや
とりあえず5回を2セットを目標に始めようや

 

29: 2018/08/10(金) 14:19:00.63
2回しか出来ないなら2回やろう
続けてれば3回出来るようになるし
いずれは20回x3セットとか出来るようになるやろ

 

35: 2018/08/10(金) 14:20:35.72
初めてやった時はお腹がどっか飛んでったかとおもったわ

 

37: 2018/08/10(金) 14:20:58.90
筋肉痛になってんなら効いてんだから1回でええやろ

 

40: 2018/08/10(金) 14:21:31.97
油断するとすぐ腰痛くなる

 

42: 2018/08/10(金) 14:21:55.77
腰痛持ちだから怖くて出来ん

 

49: 2018/08/10(金) 14:23:25.47
膝コロ2回とかいままでよく生き延びてきたな

 

53: 2018/08/10(金) 14:24:16.77
正直腹筋より肩に来るわ

 

58: 2018/08/10(金) 14:24:45.33
弱すぎる

 

63: 2018/08/10(金) 14:25:30.65
逆に立ちコロいくらやっても疲れんようになった奴はいくらやっても無駄

 

67: 2018/08/10(金) 14:26:31.47
>>63
日本一のアブローラーマスターでも効かせれるらしいで

 

65: 2018/08/10(金) 14:26:20.52
効いてるからそれでいいじゃん……

 

72: 2018/08/10(金) 14:27:26.85
一番奥まで伸ばすことすらできない始末
どうしろっちゅーねんほんま

 

76: 2018/08/10(金) 14:28:11.82
最初は普通の腹筋からしたらええぞ


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1533878067/



                                                   copyright © まとめッチャ all rights reserved.